甲状腺癌是常见的恶性肿瘤，近年来发病率有上升趋势。其发病高峰年龄为40-50岁，女性多于男性。甲状腺癌的病因目前尚不明确，可能与碘摄入量、辐射暴露、雌激素水平等因素有关。
19岁的患者得甲状腺癌，说明患者的病情比较严重，此时需要及时到医院进行检查和治疗。在日常生活中，患者需要注意以下几点：
一、饮食
1.宜吃食物：患者可以适当食用一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需的营养物质。同时，患者还可以适当食用一些富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于提高身体免疫力。
2.忌吃食物：患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。患者还应避免食用油腻食物，如炸鸡、肥肉等，以免影响身体恢复。
二、生活习惯
1.保持良好的心态：患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、看电影等方式来放松心情。
2.适当运动：患者可以适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，有助于增强身体抵抗力。
3.规律作息：患者应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。
三、药物治疗
在日常生活中，患者应注意定期复查，并根据医生的建议进行治疗。如果出现不适症状或病情加重，请及时就医治疗。
四、注意事项
如果患者的病情比较严重，可以在医生指导下使用手术切除病灶的方法进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用放射性核素碘-131治疗。
