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1、 然后舔湿嘴唇，舌头上下运动，湿润上下嘴唇。我们不需要把嘴角湿润到口水滴下来，但至少嘴唇需要绝对湿润。注意嘴巴要大开，保持嘴唇微微紧贴牙齿，不要松。然后，把舌头贴在OK圈上，把拇指和食指形成的圈放在嘴前，伸出舌头，压在两个手指的关节上。舌头要紧紧贴在手指和舌头上。
2、 然后用嘴唇包住手指，然后闭上，用手指的力量把舌头推进嘴里。然后，你的嘴唇包住你的手指并合拢，在你的上嘴唇和你的手指形成的圆圈之间只留下一个小孔。以上操作完成后，从口中吹出空气，用鼻子深呼吸，然后从手指和下唇形成的毛孔中吹出空气。当方法使用正确时，你会听到清晰响亮的口哨声。
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