大家好，微站导航来为大家解答以下问题，关于干吃奶片有营养吗，奶片有营养吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 2.营养成分很多，但是很难吸收。鲜奶所含的营养成分更容易吸收，而奶片中的营养成分与鲜奶差别不大，但肯定没有鲜奶那么容易被人体吸收。
2、 3.“液态乳制品在消化道停留时间短，消化利用率有限”的说法没有充分依据。液态鲜奶营养最好。奶片的营养比奶粉还要差。
3、 3.如果奶粉不喝直接吃，口感不好；如果把奶粉直接压成片剂，浓缩了乳糖和蔗糖，应该会很甜很腻。
4、 4.现在人们吃的奶片口感适中，其中要添加其他成分，如低聚糖、增稠剂等。低聚糖有利于排便，但同时会降低奶片中奶粉的含量，影响奶片的营养价值。对于乳糖不耐受的人来说，更重要的是谨慎食用奶片。
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