大家好,微站导航来为大家解答以下问题,关于地里发芽的花生芽能吃吗,花生芽能吃吗很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
1、 花生芽是一种既有食疗作用的食品。它不仅可以食用,而且营养丰富。花生芽富含能量、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等。
2、 发现花生芽中白藜芦醇的含量远高于花生,具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用。
3、 但是,有一种花生芽是不能吃的。花生如果在储存过程中受到湿度的影响,就会感染黄曲霉毒素。这种花生发芽了,不能吃,因为黄曲霉素是致癌物。吃了这种发芽的花生芽,容易造成肝损伤,尤其是肝癌等恶性肿瘤。
4、 所以最好不要吃发霉的花生芽。
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