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1、 梅为蔷薇科梅属植物,别名贾庆子、林逋、梅、玉皇梅、山梅。
2、它的果实在7-8月成熟,饱满圆润,雕刻精美,形状美丽,味道甜美。
3、它是人们最喜爱的水果之一,在世界各地广泛种植。
4、梅子味酸,能促进胃酸和消化酶的分泌,能促进胃肠蠕动,所以能增进食欲,促进消化,特别适合胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者食用。
5、鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗作用。
6、它含有多种营养成分,具有美容、润滑皮肤的功效。
7、李子是超级水果,抗氧化含量惊人,堪称抗衰老防病。
8、切忌暴饮暴食,容易导致虚热、脑胀、脾胃受损。
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