关于糙米，众所周知其含有非常丰富膳食纤维，能够很好的帮助排出身体的一些毒素，促进消化，糙米里面还含有非常丰富的维生素E、维生素B，能够帮助促进身体血液的循环，很好的提高身体免疫力。那糙米可以天天
燕麦是值得推荐的谷物，受欢迎度也一直很高，它以高蛋白、高膳食纤维跻身于健身减肥、糖尿病等。但是，如果选错了，小心背道而驰。超市里那么多种燕麦，真的让人有点分不清，想要减肥和调控血糖，到底哪种才减肥?一
只吃肉就能减肥？还有这种好事？大概半年前，58岁的刘叔在网上刷小视频，刷到一位“砖家”介绍“生酮养生法”，介绍只要控制米饭、面食等碳水的摄入，只通过肉类来获取能量，当身体缺乏葡萄糖供应的时候，身体就会
据“合肥发布”微信公众号消息，央视3.15晚会曝光安徽香王粮油食品公司假香米问题后，肥东县市场监管、公安等联合执法组第一时间赶至现场，已对该企业进行查封，对所有大米及其它原料等现场封存。该公司法人代表
2020年过去了，在这一年里身边很多朋友都有了第二个孩子，还有一位闺蜜甚至当了第三个孩子的妈妈，偶尔聊起彼此的生活，大家都有一个同感：好忙乱！这让我想起曾经在一档日本节目中看到过的一对日本夫妇，结婚2
80岁奶奶最爱吃这“谷中人参”，上锅一蒸比蛋糕都好吃，做法太简单了人随着年龄的增长，就更加的怀旧，以前的事儿和人儿，不管是酸甜苦辣都会经常的想起。想起年轻时的幼稚和可爱，想起年轻时的真诚和热情，随着年
