饮品可口,不少老人也爱喝,但是老人由于身体或疾病的限制太多,那么,三高老人应该喝什么饮料呢?鲜果鲜果饮料高血糖老年人不宜吃含糖的食物,如黄瓜、番茄 、苦瓜、紫薯等,可作为高血糖老人较好的饮品。1、黄瓜
人常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。这一理论依据来自于医学典籍《黄帝内经》。《黄帝内经》中有一篇文章叫做《四气调神大论》，讲述的是一年四季气候的变化规律，而养生很重要的一个基本规则，便是要“合乎
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，虽是一句戏谑之言，却道出了枸杞在大众心中养生佳品的地位。河南省中医院药学部药师杨建光提醒，枸杞虽好，服用却有宜忌，正确使用才能更健康。枸杞养生功效多杨建光介绍，枸杞
